SEMESTR ZIMOWY ROKU AKADEMICKIEGO 2020/2021

Ze względu na sytuację epidemiczną jesteśmy zmuszeni do zawieszenia wszystkich zajęć. Mgr Beata Dąbrowska-Gałko przygotowała dla Państwa również nagrane treningi, przy których możecie poćwiczyć. Macie możliwość korzystania z nich, kiedy tylko poczujecie potrzebę ruchu.

Ćwiczenia z p. Beatą Dąbrowską-Gałko, spotkanie 1

Ćwiczenia z p. Beatą Dąbrowską-Gałko, spotkanie 2

Ćwiczenia z p. Beatą Dąbrowską-Gałko, spotkanie 3

Ćwiczenia z p. Beatą Dąbrowską-Gałko, spotkanie 4

Ćwiczenia z p. Beatą Dąbrowską-Gałko, spotkanie 5

Ćwiczenia z p. Beatą Dąbrowską-Gałko, spotkanie 6

Ćwiczenia z p. Beatą Dąbrowską-Gałko, spotkanie 7

trening z muzyką świąteczną

Ćwiczenia z p. Beatą Dąbrowską-Gałko, spotkanie 8, Wielkanoc 2021

Pamiętajcie, że aktywność fizyczna wpływa nie tylko na poprawę zdrowia i kondycji, ale też pozytywnie oddziałuje na nastrój. Ruszając się mamy więcej energii, lepszy humor i samopoczucie.

Serdecznie zapraszamy

Opublikowano: 17.09.2020 r.
Aktualizacja: 31.03.2021 r.